
51153313 – baby in sling outdoor. mother is carrying her child and showing nature details
De geboorte van een gezin: een krachtenveld pur sang….
Maar hoe stuur je die krachten de goede kant op? Er komt veel op je af tijdens je zwangerschap en in de tijd na de bevalling. Dan kan het zo zijn dat je moeilijk kunt genieten van je zwangerschap en het krijgen van je kind. De heersende verwachting van een “roze wolk” die jij zelf hebt of die jouw omgeving heeft, maakt het soms lastiger om hierover te praten.
• Heb je het gevoel de situatie niet aan te kunnen?
• Heb jij last van huilbuien, prikkelbaarheid of oververmoeidheid?
• Heb jij last van gevoelens van somberheid of angst?
• Mis je interesse in jouw baby en/of heb je last van schuldgevoelens?
“Zorg voor je Kracht” biedt je ondersteuning en hulp bij deze klachten tijdens de zwangerschap en na de bevalling.
De uitdaging waar je voor staat

De zwangerschap kan moeizaam verlopen en je kunt je onzeker voelen. Na de bevalling heb je naast de zorg voor je baby ook tijd nodig om jouw bevalling te verwerken. Korte nachten kunnen zorgen voor verminderde afweer, vermoeidheid en gevoelens van irritatie. Als gevolg van hormonale veranderingen kun je emotioneel behoorlijk uit evenwicht raken. Het vraagt als (aankomende) moeder en vader aanpassing aan een nieuwe identiteit, taken en verantwoordelijkheden die er op je/jullie afkomen. Daarnaast kan een zwangerschap en de aanwezigheid van de baby een grote druk op je relatie leggen. Was je eerst alleen partner van elkaar, dan is daar nu een nieuwe rol bijgekomen, waar je samen je weg in moet vinden. Tevens kan er een proces ontstaan van nadenken en bezinning over je eigen afkomst en het gezin waarin je opgroeide. Negatieve herinneringen kunnen dan ineens heftiger naar boven komen.